주사 피부염 자연치유 가능성 및 좋은 음식 7가지

주사 피부염 자연치유, 과연 가능할까요?

얼굴 피부는 다른 부위에 비해 많은 혈관이 분포해 있고, 피부가 얇아서 혈관이 잘 보입니다. 얼굴이 붉어지는 홍조 현상은 혈관이 확장되기 때문인데요. 이는 모세혈관을 제어하는 자율신경계의 문제인데, 피부에 분포된 혈관이 확장되면서 혈류량이 증가하기 때문입니다.

이번 글에서는 주사 피부염 자연치유 가능성과 도움 될만한 주사 피부염 음식을 정리해 보겠습니다.

주사 피부염 원인 및 증상
주사 피부염 자연치유 가능성
증상 완화에 좋은 주사 피부염 음식

주사 피부염 원인 및 증상

주사 피부염이란 얼굴의 중앙 부위를 침범하는 만성 충혈성 피부질환입니다. 주로 코, 뺨 등 얼굴의 중간 부위에 발생하며 붉어진 얼굴과 혈관 확장이 특징입니다. 간혹 환자에 따라 1cm 미만의 크기로 솟아오른 구진이나 고름(농포), 부종 등이 관찰되기도 합니다.

주사 피부염은 10대 이후의 남녀 모두에게서 나타나지만 주로 30~50대에 가장 흔합니다. 성별로 따지자면 여자에게 더 자주 발생하지만, 심한 증상은 주로 남자에게 나타납니다.

아래에서 주사 피부염 원인과 주사 피부염 증상을 각각 살펴보겠습니다.

❶ 주사 피부염 원인

혈관 운동기능 이상
– 열, 다양한 자극에 대한 조절기능 이상
만성적인 햇빛 노출
– 햇빛에 의해 진피의 교원섬유와 탄력섬유가 변성되어 혈관이 확장됨
유전적 요인
– 전체 환자 중 30~40%에서 가족력이 나타남
헬리코박터 파일로리 감염
– 위에서 위산 분비가 촉진되어 얼굴을 붉어지게 만듦
내분비 이상
음주
카페인 음료의 과도한 섭취

❷ 주사 피부염 증상

초기에는 얼굴에 붉은 색을 띠는 홍조가 나타남
자외선, 열, 한랭, 화학적 자극, 감정 고조, 술, 뜨겁거나 자극적인 음식 등에 의해 증상이 악화됨
지속적인 붉은 반점과 모세혈관 확장
모낭의 염증성 구진과 고름 물집
얼굴의 모공이 두드러지게 관찰됨

주사 피부염 자연치유 가능성

주사 피부염 치료 방법

주사 피부염은 질병 시기와 증상의 정도에 따라 치료법이 달라집니다. 일반적으로 피부과에 갔을 때 할 수 있는 주사 피부염 치료 방법은 아래와 같습니다.

바르는 약
– 0.75% 메트로니다졸 젤을 많이 사용하고, 이외에 여드름 치료 연고를 사용하기도 함
먹는 약
– 테트라싸이클린 계통의 항생제 사용
레이저 치료
– 모세혈관 확장에 의한 홍조 치료

결론부터 말씀드리자면 주사 피부염 자연치유는 되지 않으며, 치료 자체도 어려운 편입니다. 주사 피부염 자연치유는 힘들지만 증상의 호전과 악화를 반복한다는 특징이 있는데요. 합병증으로는 안검염, 상공막염, 결막염, 홍채염, 각막염 등 눈의 병변과 이마, 미간, 윗눈꺼풀, 코 또는 뺨에 부종이 생길 수 있습니다.

특히 눈 병변은 주사 피부염 환자의 3~58%에서 보고되는 합병증이며, 초기에 눈 병변만 나타나면 제대로 치료받지 못할 수 있습니다. 지속적인 부종은 만성적인 림프 부종에 의해 얼굴, 귀에 주론 나타나며 눈 주변 피부를 침범하면 심한 눈꺼풀 부종과 안검 외반증을 유발할 수 있습니다.

증상 완화에 좋은 주사 피부염 음식

❶ 과일

과일 중에서도 수분이 많이 들어있는 과일이 주사 피부염에는 좋습니다. 대표적으로 메론, 배, 블루베리, 수박, 참외 등이 있습니다. 특히 참외는 찬 성질을 가지고 있어서 홍조와 열감이 있는 피부에 좋고, 블루베리 또한 홍조에 도움 됩니다.

❷ 냉메밀

시원한 메밀 냉면은 주사 피부염의 홍조에 도움 됩니다. 메밀에는 루틴이라는 항산화 성분이 들어있으며, 차가운 성질 덕분에 열감도 내릴 수 있습니다.

❸ 돼지고기

돼지고기는 찬 성질을 가지고 있어서 얼굴의 열감으로 고생하는 주사 피부염 환자에게 좋습니다. 다만 기름기가 있는 돼지고기는 좋지 않으며, 상대적으로 기름기가 적은 보쌈이나 족발이 좋습니다. 여드름성 홍조가 있는 사람이라면 기름기 없는 부위 위주로 드시길 바랍니다.

❹ 생선

생선에 들어있는 오메가-3은 피부 염증과 건조함을 줄여줍니다. 염증이 있으면 피부 노화를 촉진하며, 오메가-3 섭취가 부족할수록 습진, 건선 등의 염증성 질환이 유발됩니다. 단, 장어류는 스태미나를 올려주는 음식이기에 몸의 열을 올려주므로 피부염 환자는 피하는 것이 좋습니다.

❺ 야채

야채는 많이 먹을수록 좋지만, 특히 주사 피부염이 있는 사람에게는 더욱 좋습니다. 특히 오이, 당근이 좋은데요. 오이는 이뇨작용을 하여 체내 노폐물을 배출시키고, 미네랄이 풍부하여 피부 미용에 도움 됩니다. 또한 당근은 피부 점막을 튼튼하게 하여 당근이 들어간 진정 화장품도 많습니다.

또한 주사 피부염 환자는 맵고 짜고 자극적인 음식을 피해야 해서 김치, 마늘, 양파 등은 피하는 것이 좋은데요. 빨간 김치는 잘 먹지 못하므로 백김치를 먹으면 좋습니다.

❻ 콩류

콩으로 만든 두부, 된장국 등은 안면홍조가 있는 사람에게 좋습니다. 실제로 폐경기로 인한 안면홍조가 있다면 콩, 두부 등 여성호르몬 역할을 하는 음식이 도움된다고 알려져 있습니다.

❼ 해조류

해조류는 무기질, 비타민이 풍부합니다. 특히 비타민 K가 풍부하여 피부를 맑게 하고 모세혈관을 튼튼하게 해주는 효과가 있습니다. 또한 피부 탄력을 높여 안면홍조 개선에 도움 됩니다. 피부 건강에 도움 되는 해조류 음식으로는 김, 곰피, 파래무침, 미역줄기, 소고기 미역국 등이 있습니다.

지금까지 주사 피부염 자연치유 가능성과 주사 피부염 음식 등을 알아봤습니다.

주사 피부염이 있는 사람은 심한 온도 변화와 자극적인 음식을 피해야 합니다. 난로, 가스의 열기를 얼굴에 쬐면 증상이 악화될 수 있으며, 요즘처럼 더운 여름에는 강한 햇빛을 피하는 것이 좋으니 자외선 차단제나 양산을 이용해야 합니다. 더운 여름에는 피부에 열감이 더 쉽게 오르니 잘 관리하시길 바라겠습니다.

감사합니다 🙂

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