레이노 증후군 증상 5단계 및 완치 가능성

레이노 증후군 증상, 어떻게 진행될까요?

남들보다 유난히 손발이 차가워지는 사람들이 있습니다. 특히 추운 겨울철에 수족냉증을 호소하는 분들이 많은데요. 그러나 단순히 손발이 차가워지는 것을 넘어서서 손발 끝의 색깔이 푸르스름하게 변하고 통증까지 동반되면 레이노 증후군을 의심해야 합니다.

이번 글에서는 레이노 증후군 증상 및 원인을 알아본 후, 실제 환자들의 레이노 증후군 완치 가능성은 어느 정도인지 정리해 보겠습니다.

레이노 증후군이란?
단계별 레이노 증후군 증상
레이노 증후군 완치 가능성

레이노 증후군이란?

레이노 증후군이란 추위나 심리적 변화로 인해 손가락, 발가락 혈관에 허혈 발작이 생기고 피부 색조가 변하는 질환입니다. 순간적인 자극으로 인해 혈관이 오그라들었다가 다시 제 모습으로 이완하는 증상인데요. 유병률은 일반 인구의 약 10% 정도로 알려져 있습니다.

레이노 증후군 원인은 기저질환 유무에 따라 1차성, 2차성으로 나눌 수 있습니다. 여기서 1차성(특발성)이란 특별한 원인이나 기저질환 없이 발생하는 것이고, 2차성은 원인이나 기저질환이 있는 경우입니다.

레이노 증후군 원인이 될 수 있는 기저질환은 다음과 같습니다.

전신성 경화증
루푸스 (전신성 홍반성 루푸스)
류마티스 관절염
피부근염
교원섬유 질환 (예: 다발성 근염)
동맥 폐쇄성 질환 (예: 죽상동맥 경화증)
폐동맥 고혈압
신경학적 질환
혈액 질환
진동 등에 의한 외상
베타 차단제 약물

대부분 레이노 증후군은 1차성인 경우가 많으나, 병원에 찾아온 환자의 절반 이상은 기저질환이 동반된다고 알려져 있습니다.

단계별 레이노 증후군 증상

레이노 증후군 진단 기준

피부가 창백해짐 (심하면 청색증)
손가락, 발가락 혈관이 발작적으로 수축함
수축한 상태가 10~15분 지속된 후 풀림
수축이 풀리면서 피부 색깔이 정상으로 돌아오고, 붉어지면서 얼룩덜룩해짐
손발 저림 및 통증

＊청색증 : 피부나 점막에 푸른색이 나는 것

레이노 증후군 증상은 갑작스러운 추위나 스트레스에 노출될 때 손가락이 창백해지고, 점차 푸르스름해지는 것이 특징입니다. 게다가 저리고 아픈 느낌이 동반되는데요. 이외에 손톱, 발톱 주변에 만성적으로 감염이 발생하거나 손가락 끝에 궤양이 생기기도 합니다.

레이노 증후군 완치 가능성

레이노 증후군 치료 및 관리 방법

그렇다면 레이노 증후군 완치는 가능할까요?

안타깝게도 아직 레이노 증후군 완치율에 대한 연구 데이터는 없습니다. 레이노 증후군 증상을 겪는 환자들을 장기간 관찰한 조사 결과를 보면 특별한 원인이나 기저질환 없이 발생한 경우가 많았고, 전체 환자 중 90%가 증상의 호전과 악화를 반복하는 양상을 보였습니다.

따라서 레이노 증후군 완치 가능성은 낮으며, 평생 관리해야 하는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 보온과 생활요법으로 잘 관리하면 증상이 악화되지 않을 수 있습니다.

아래에 병원에서 시행하는 레이노 증후군 치료 방법을 정리할테니 참고하시길 바랍니다.

❶ 약물 요법

레이노 증후군 증상은 혈관의 과도한 수축 반응에 의해 발생합니다. 이를 완화하려면 혈관을 이완시키는 약제를 사용해야 합니다. 혈액순환을 개선하는 약제도 레이노 증후군 치료에 도움 되며, 아래에서 혈관을 확장시키는 약제 종류를 참고하시길 바랍니다.

칼슘채널차단제
프로스타글란딘
니트로글리세린 크림
안지오텐신 전환효소 억제제
안지오텐신Ⅱ 길항제

참고로 약물에 의존하여 치료하는 것보다 건강한 생활습관을 유지하는 것이 좋습니다. 잘 관리하면 정상인과 동일한 생활을 유지할 수 있답니다. 생활습관 개선법은 아래의 4번 사항부터 참고하세요!

❷ 수술

레이노 증후군 증상에 시행되는 수술 요법은 크게 2가지가 있습니다. 아래에서 각 수술의 특징을 살펴보겠습니다.

1. 신경 차단 요법

혈관은 교감신경에 의해 수축됩니다. 레이노 증후군 증상이 심하다면 혈관에 작용하는 교감신경계를 잘라서 혈관 수축을 막는 수술을 시행할 수 있습니다. 창백해지느 횟수나 발작 기간의 감소로 인해 약물 효과가 없는 중증 레이노 증후군에 효과가 있을 수 있습니다.

2. 풍선 카테터 혈관 확장술

좁아진 혈관에 카테터를 삽입해서 혈관을 넓히는 시술입니다.

❸ 심리 요법

명상 등과 같은 심리적 안정 훈련을 통해 레이노 증후군 치료를 하기도 합니다.

❹ 보온

평소에 손과 발을 따뜻하게 해야 합니다. 추울 땐 최대한 외부 활동을 자제하고, 추위에 노출되었을 땐 실내로 들어가서 손가락을 흔들거나 팔을 돌리고 따뜻한 물에 손, 발을 담그고 움직여야 합니다. 가급적이면 얼린 음식, 얼린 과자 등은 피하세요.

❺ 카페인 줄이기

카페인이 든 커피, 녹차, 초콜릿 등의 식품을 피해야 합니다. 카페인이 교감신경을 자극하여 레이노 증후군이 악화될 수 있기 때문입니다.

❻ 금연

레이노 증후군이 있다면 반드시 금연해야 합니다. 흡연이 피부 체온을 떨어뜨려서 발작을 유도할 수 있기 때문입니다.

❼ 스트레스 해소

일상생활을 하며 스트레스를 완전히 차단하기는 힘들겠지만, 자신만의 방법으로 스트레스가 쌓이지 않도록 주기적으로 관리해야 합니다. 규칙적인 운동과 충분한 휴식으로 몸과 마음을 건강하게 유지하세요.

지금까지 레이노 증후군 증상, 레이노 증후군 완치 가능성 등을 알아봤습니다.

레이노 증후군은 말초 혈관이 과도하게 수축해서 발생합니다. 그렇기에 병원 치료와 함께 일상에서 계속 관리해야 하는데요. 장기간 관리하지 않으면 류마티스 관절염 등으로 악화될 수도 있으니 방치하지 말고 꼭 증상을 개선하시길 바랍니다.

감사합니다 🙂

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